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A tus pies
Ana Battaglia
Pedicura Profesional

piesalud

Deformidades de los dedos del pie

2010-02-25T17:24:00.004-03:00

Dedo en garra, dedo martillo y dedo en maza

Entre las deformidades de los dedos del pie, se encuentran estos tres tipos de patologías que son muy populares. Por una causa u otra muchas personas las padecen y digo las padecen por que no solo sufren la deformidad de sus dedos sino también los callos o hiperqueratosis que a consecuencia de ellas se forman en el dorso, en el pulpejo o en la planta del antepié.
Por lo general estas patologías se manifiestan en el 2 dedo aunque bien pueden hacerlo del 2 al 4. Los dedos se encojen y dependiendo de la forma que tenga la última articulación se lo denominara en garra, martillo o maza.

Las causas de estas patologías pueden ser varias. En el niño puede ser provocada por alguna anormalidad hereditaria, fracturas articulares u otras razones.
En la persona adulta, es frecuente que la manifestación se deba al uso de calzado de taco alto porque el peso se distribuye en forma irregular en los dedos, o por el uso de calzado puntiagudo o corto.
Lamentablemente no solo el calzado es la causa, existen otras que son ajenas a nuestra voluntad. Herencia, predisposición a estas patologías, personas con el segundo dedo mas largo que el primero (pie griego), deterioro muscular y nervioso que ocurre por ejemplo en caso de diabetes, trastornos neurológicos, trastornos musculares, artrosis, artritis, y en algunos casos la presión de un juanete o hallux valgus puede favorecer a la aparición de estas patologías en los dedos vecinos.

Cómo reconocemos un dedo martillo, un dedo en garra o un dedo en maza?

El dedo martillo muestra la articulación proximal contraída y la distal extendida, es decir la articulación mas cercana al pie esta flexionada y las mas lejana se extiende.

El dedo en mazo se presenta con una hiperflexión en la articulación distal, es decir en la mas lejana al pie.

El dedo en garra presenta ambas articulaciones contraídas o flexionadas, proximal y distal, la mas cercana al pie y la mas alejada.

Los síntomas de las tres son muy parecidos, dolor y callosidades en el dorso del dedo que aparecen por el roce con otros dedos o presión o roce del calzado, callosidades y dolor en el pulpejo producidas por el roce en la plantilla del zapato, callosidades o hiperqueratosis en la planta del antepie, dependiendo de la deformidad.
Estos callos pueden ser desbridados por un profesional, aliviando así, el dolor por un periodo de tiempo.

El tratamiento depende de la flexibilidad que presenten estos dedos. Si el dedo es flexible, en una persona adulta se mejora la situación con almohadillas de siliconas, si el paciente es muy joven y el dedo presenta flexibilidad, se trata por medio de estas almohadillas de corregirla. En ambos casos con esta ortesis se evitara el roce con el calzado.
Si la deformidad esta avanzada, el dedo ha perdido su flexibilidad o esta rígido y el tratamiento con ortesis no ha dado resultados, podría encontrarse la solución en la cirugía, pero cuidado, dependiendo de la cirugía que se practique, el “nuevo” dedo podría causar una nueva alteración en el reparto de los dedos al caminar, situación que afectaría el equilibrio global del antepié generando un nuevo trastorno igual o peor que el que se viene padeciendo.
Sugerencia, si se debe llegar a la cirugía, consultar muy bien que tipo de operación necesitamos, que técnica se va a practicar y realmente como va a influir ese nuevo dedo en el futuro, en el caminar, en la alineación del cuerpo, no en la parte estética.
Si se va a usar ortesis, las hay estandarizadas que se compran en las farmacias, pero las mas eficientes son las que un profesional confeccionara a la medida de las necesidades de cada paciente

Comencemos entonces por prevenir esta patología.
Usemos un calzado adecuado, no alto, no puntiagudo, no corto.
Compremos a nuestros hijos el calzado de acuerdo a su real número, no lo sigamos calzando con zapatos que ya han caducado. No olvidemos que los niños crecen y sus pies también.
Compremos nuestro calzado por la tarde, por lo general los pies están un poco mas hinchados por el trajín del día. Esto nos garantizara que podremos usarlos varias horas sin que nos aprieten.
Si ya la patología nos acompaña, usemos zapatos de cuero suave, taco bajo, de horma ancha, si es posible con velcro o cordones que nos permita ajustar el zapato a la medida que necesitamos, o un calzado deportivo de muy buena calidad que cumpla con los requisitos dichos anteriormente.

Diabetes y Canela

2010-02-10T15:13:00.000-03:00

La canela como un buen complemento en el tratamiento de la Diabetes

El té de canela ayuda a reducir la glucosa en sangre

Con el titulo “Creer o Reventar” mi amigo Pablo publico en su blog una experiencia personal que tuvo con la canela y la reducción de su glucemia.

Conociendo a Pablo desde hace varios años, sabiendo lo responsable y meticuloso que es, podría decirles sin duda, que esta experiencia que el ha tenido con la canela es digna de compartir y de experimentar, por supuesto sin dejar de lado la medicación y tratamiento que se viene realizando.

Por que no probar y ver que sucede?

Finalmente, no se trata de un remedio, por lo tanto no es automedicación. Simplemente es un elemento NATURAL, una especia que utilizamos muy frecuentemente en la cocina para saborizar dulces o comidas. Una maravillosa especia que además de servirnos para esos menesteres, nos brinda sus beneficios en el tratamiento de la diabetes.

Por todo esto es que quiero compartir con ustedes esta experiencia.

Asi Pablo la cuenta en su blog:

Hace unos días volvió mi viejo de México y me contó que, entre charla y charla, alguien le comentó de los beneficios de la CANELA para el tratamiento de la diabetes entre otras cuestiones...

Como con cualquier suplemento natural decidí ver de que se trataba esto de las virtudes de la canela. Comencé a tomar té de canela en sobres. Dos por día. Abandoné mi querido café y lo cambié por el tecito. Resulta que en un muy corto lapso comencé a tener varias hipoglucemias. Esto, mas allá de no ser para nada agradable, comenzó a llamarme la atención.

Como buen obsesivo yo llevo un control muy estricto de lo que como y de la insulina que me aplico para "corregir" la ingesta en base, claro está, a la glucemia del momento. Es decir que yo ya se que si como zapallitos rellenos con un pedacito de pan (por ejemplo) debo aplicarme 5 unidades de Novorapid.

Bueno...un par de tecitos de canela mas tarde tuve que comenzar a bajar mis dosis de insulina rápida y TAMBIEN de la Lantus (de 12 a 10 unidades por día). Yo lo cuento como experiencia personal y a sabiendas que este es un producto NATURAL. Jamás recomendaría tomar otra cosa que no lo fuera y jamás recomendaría dejar el tratamiento que cada uno lleva con su medicación.

Para que podamos conocer un poco mas esta especia, Pablo nos deja este link:

CANELA

Si hacen la prueba, cuentenme luego como les ha ido.

Se debe seguir con el tratamiento que cada uno lleva con su medicación

MICOSIS EN UÑAS....una verdadera molestia

2010-02-03T11:09:00.000-03:00

La micosis en las uñas es una verdadera
molestia que no respeta edad ni sexo.
Un trauma estetico para las mujeres, a las que
"obliga" a esconder sus pies en toda ocacion,
pero sobre todo, en los meses de verano.
Verguenza, prurito de mostrar esas uñas
algunas veces amarronadas, verdosas o
de aspecto apolillado, tan desagradable
a la vista, las lleva a buscar soluciones
insolitas...menos las reales

Estoy participando en un foro, donde casi todas
las mujeres que me preguntan por sus uñas micoticas,
estan en realidad tratando de encontrar un remedio
casero que MAGICAMENTE les quite ese peso de
encima. Por supuesto, de un dia para el otro...
de prisa.
Lo que me ha hecho pensar que muchas personas
estan totalmente desinformadas con respecto a
este tema.

Pero bueno, la onicomicosis o micosis de uñas,
es una cuestion de estetica y belleza que aparece
solo para molestarnos y no dejarnos lucir
nuestros pies?............................Mañana les cuento

A sus pies
Ana Battaglia
Pedicura

¡¡¡¡ FELIZ 2010 !!!!!

2009-12-30T16:59:00.005-03:00

imagenes para hi5

Felicidad, prosperidad y salud para todos los amigos que han acompañado y siguen acompañando este blog.

Un abrazo muy fuerte para todos y espero que nos mantengamos en contacto este proximo año.

A sus pies
Ana Battaglia
Pedicura Profesional

MICOSIS EN UÑAS....una verdadera molestia Parte 2

2009-02-03T13:45:00.001-02:00

La onicomicosis o micosis de uñas , es una
cuestion de estetica y belleza que aparece
solo para molestarnos y no dejarnos lucir
nuestros pies?.................

Continuando con este tema y tratando de
abolir esta creencia, que por lo que he visto
es la de algunas personas desinformadas.
Quiero comentarles que la micosis en uñas
u onicomicosis es una infeccion...si, una
infeccion que puede ser causada por varios
tipos de hongos. Algunas veces....muchas
para nuestro gusto, muy dura de pelear. Que
les quiero decir?...que en algunos casos para
llegar a la solucion de este problema se necesita
no solo la atencion del Profesional, mas la
aplicacion del paciente al hacer sus deberes
en el hogar, mas un buen antimicotico, sino
que debido a la resistencia de este hongo se
tiene que recurrir a un exudado (tomar muestra
del polvillo o macerado y analizarla) para que
nos indique claramente cual es la sepa del
hongo que esta causando esta infeccion
y poder combatirlos.

Como ven, no es un tema ligero y menos para
recurrir a remedios caseros, que lo unico que
haran es que el tiempo pase, se haga mas
dificil el combatirlos y que la infeccion pueda
convertirse en aguda o cronica. O, que no nos
enteremos que padecemos alguna enfermedad
que nos hace mas vulnerables a este tipo de
infecciones, u otras distrofias.

Recordemos entonces, que la micosis en las
uñas es una enfermedad.
Segun el hongo que la provoque puede ser
Superficial: solo las capas superficiales de la
uña estan comprometidas.
Mas Profunda: por que compromete los tejidos
periungueales del dedo. Es decir, comienza
por los bordes de la uña y progresa por debajo
de esta.

Estos hongos AMAN la queratina!!!!!
Y por lo que vemos...hacen todo lo posible para
quedarse donde estan, lo que hace que la
onicomicosis, esteticamente....no sea lo mejor que
nos puede pasar. Pero si concurrimos a un
Profesional Pedicuro, este tiene los medios
para solucionar este tema o de ser necesario
derivarnos al Medico especialista.

Los dejo pensando y me despido.
Mañana............les cuento algo mas

A tus pies
Ana Battaglia
Pedicura Profesional

MICOSIS EN UÑAS.....una verdadera molestia parte 3

2009-01-03T15:24:00.000-02:00

Continuando con la micosis y para
finalizar con el tema, le voy a hablar de algo
muy importante sobre esta infeccion......, las
condiciones que el hongo debe encontrar
para afectar al humano, los grupos de riesgo
y su prevencion.

CONDICIONES

1* La predisposicion individual:

Factor genetico: trasmitidos de generacion en
generacion.

Inmunodeficiencias o bajas de defensas: personas
inmunodeprimidas o caidas de defensas.

Factor ambiental: tiene que ver con el habitat de los
hongos. Zonas, ambientes, calidos y humedos,
lugares indicados para que los hongos se
reproduzcan.

2* El contacto con el agente infeccioso.

GRUPOS DE RIESGO

a* Personas que utilizan calzado que promueve
la humedad en los pies (botas, borseguies, etc)

b* Personas que usan medias de fibra sintetica.

c* Personas que no mantienen una buena higiene
de sus pies.

d* Personas que no secan cuidadosamente sus pies.

e* Personas de edad avanzada debido a la caida de
sus defensas organicas.

f* Personas que padecen diabetes, artritis reumatoidea, HIV
entre otras.

QUE PODEMOS HACER PARA PREVENIR LA MICOSIS EN
NUESTROS PIES/UÑAS.............

1* Diariamente higienizar nuestros pies y uñas.

2* Secarlos minuciosamente.

3* No calzar zapatos que esten entre los de factor de
riesgo y si debemos hacerlo por una cuestion laboral,
al llegar a casa, quitarlos, colocarles un aerosol antimicotico.
Higienizar muy bien nuestros pies y calzarnos con un
calzado que nos permita tenerlos ventilados.

4* La misma sugerencia si usamos por el mismo motivo
medias de fibra sintetica.......sacarlas en cuanto llegamos a
casa y hacer el mismo procedimiento con nuestros pies.

5* Si padecemos alguna de las enfermedades que se
nombraron mas arriba, debemos, cada vez que concurramos
a nuestra pedicura o a nuestro medico, pedirles un examen
exaustivo de nuestros pies y uñas.

6* Lo mismo para los ancianos, no perder de vista sus uñas
y sus pies. Si ellos por razones de edad no pueden hacerlo,
deberia un familiar chequearlos diariamente y de ver algun cambio,
comentarselo a su pedicura o concurrir al medico para un examen.

MUY IMPORTANTE. Debemos prevenir la micosis siempre, por
que a pesar de que los hongos prefieren reproducirse en la calidez
y la humedad....no solo nos afectan en verano, es una enfermedad
que aparece en cualquier epoca del año.

A sus pies
Ana Battaglia
Pedicura

Juanetillo de Sastre

2008-03-21T14:16:00.003-03:00

No podemos negar que entre todos los nombres tan serios y difíciles que encontramos en medicina y podología, de vez en cuando se filtra alguno realmente “simpático”. Juanetillo de Sastre o Juanete de Sastre o en su seria definición 5* dedo en varo.

Se dice, que se denomina con este simpático nombre a causa de los sastres, que siglos atrás, se sentaban con las piernas cruzadas todo el día, con la parte externa de sus pies rozando el suelo, generando un roce constante que formaba una dolorosa protuberancia en la base del dedo pequeño.

Que es entonces un juanetillo de sastre?. Pues ni mas ni menos que una deformación causada por una estructura mecánica defectuosa del pie que puede ser heredada, por el uso de zapatos de taco alto y punta estrecha o laxitud articular, causas que producen cambios en la estructura ósea del pie.
El 5* hueso metatarsiano se desvía hacia fuera y el dedo pequeño se mueve hacia adentro, formando una protuberancia en la parte externa del pie. Por supuesto, a causa de la posición del dedo aparecen callosidades o hiperqueratosis dorsales en la cabeza del 5* metatarsiano y sobre la 1* falange del dedo pequeño, resultado del roce con el calzado. La uña, cuando el juanetillo tiene un cierto grado de gravedad se atrofia, tomando una forma estrecha y alargada debido a la presión crónica que sufre.

Los síntomas del Juanetillo de sastre son enrojecimiento, hinchazón y dolor en la protuberancia y se producen cuando se usan zapatos que rozan la zona de esta, produciendo irritación en los tejidos blandos. Lo que nos indica, que si tenemos un juanetillo, debemos usar zapatos que permitan que nuestros dedos se acomoden a gusto. En una palabra, fuera los zapatos de taco alto y puntas estrechas, aunque estén a la moda.

Es bueno recordar, que aunque usemos los zapatos adecuados, convendría colocar una almohadilla protectora sobre el área de juanetillo.
Si esta inflamado y hay dolor, una buena opción es colocarse una bolsa de hielo envuelta en una tela o toalla, eso ayudara a bajar la inflamación.

A tus pies
Ana Battaglia
Pedicura Profesional

¡¡¡¡¡¡OJOTAS!!!! Cuidado con lo que compras

2008-02-25T10:52:00.000-02:00

Este es otro mail que he recibido de un colega y que me parecio importantisimo publicarlo en mi blog tal cual ha llegado a mis manos.
Un muestra mas de la importancia de elegir un buen calzado sin importar si es para la playa, el uso diario o para salidas especiales.
No voy agregar nada mas ya que que el contenido del mail lo expresa por si mismo. Su veracidad la puedes chequear en www.snopes.com/medical/toxins/flipflop.asp

ESTAS SANDALIAS CHINAS-OJOTAS EN ARGENTINA-SE VENDEN EN WAL MART ESTADOS UNIDOS, NO SE SI EN TU PAIS TAMBIEN...

RECUERDAN EL PROBLEMA CON LA PINTURA TOXICA DE LOS JUGUETES CHINOS QUE SE RETIRARON DE TODO EL MUNDO DEL MERCADO?
BUENO ATENCION MIREN ESTO QUE ME ENVIAN HOY DESDE U.S.A

ESTAS OJOTAS-SANDALIAS- CHANCLAS- PARA PLAYA ESTAN PINTADAS CON ESAS PINTURAS PROHIBIDAS QUE SE RETIRARON DE MERCADO EN LOS JUGUETES, PERO QUE CON LA ACCION DEL SOL DURANTE SU USO ESTO ES LOQUE HA OCASIONADO A LAS PERSONAS QUE LO USARON-
POR FAVOR LO BARATO SALE MUY CARO, TRATAR DE COMPRAR PRODUCTOS MANUFACTURADOS EN TU PROPIA AREA-O PAISES CERCANOS.NADA CHINO POR FAVOR!

VEAN QUE TREMENDO DAÑO!!!PRODUCEN!

POR FAVOR FIJARSE BIEN EN ESPECIAL GENTE JOVEN QUE COMPRAN COSAS POR LA CALLE, SIN TOMAR NINGUNA PRECAUCION, SI ES IMPORTADO DE CHINA, POR FAVOR NO LO COMPRES!!!!.

ESTO ES VERDAD CHEKEARLO POR FAVOR EN:
www.snopes.com
http://www.snopes. com/medical/ toxins/flipflop. asp

¡¡Vaya si con Diabetes se puede!!

2008-01-30T13:07:00.001-02:00

El equipo Solidario Bandera al Cielo, lo logro. Escalo con exito los 4.709 metros de altura que separan la base de la cima del cerro neuquino Domuyo. Y ya están pensando en un proximo desafío para el mes de Abril. Correr los 150 kilometros de la Vuelta de Florianópolis, paso previo para subir los 5.470 metros hasta la cumbre mendocina de Vallecito.

Otra demostracion de que la persona con diabetes puede realizar cualquier actividad física sin limitaciones. Solo hay que cumplir algunos "requisitos", llevar una vida sana, cuidarse en las comidas, hacer los controles médicos necesarios, como cualquier persona con o sin diabetes debería hacer, y por supesto, entrenar.

Otra prueba superada, los atletas con diabétes del equipo solidario Bandera al Cielo escalaron el cerro Domuyo

Tras completar el Tetralón de Chapelco y sumar media docena de medallas en carreras de aventura y triatlones como forma de demostrar que las personas con diabetes pueden desarrollar cualquier actividad física sin limitaciones, el equipo del proyecto solidario Bandera al Cielo escaló el neuquino Cerro Domuyo en cuya cima, a 4.709 metros de altura, izaron la bandera Con Diabetes Se Puede con el nombre de las personas y entidades que colaboran con esta gesta impulsada por la Organización Interamericana para el Desarrollo (OID).

Encabezado por su director deportivo, el hombre de hierro uruguayo Abayubá Rodríguez, junto a los también profesores, el bonaerense Fernando Rodríguez y el brasilero Flavio Doce, más su compatriota, Alexei Caio, subieron este jueves al mediodía al denominado Techo de la Patagonia donde se sobrepusieron a vientos de ochenta kilómetros por hora y al frío de veinte grados bajo cero para convertirse en los únicos que llegaron a la cumbre entre las seis expediciones que salieron esta semana, incluyendo una compañía de alta montaña del ejército. “Ascendimos en cinco horas desde el campamento de altura a 3.800 metros, al principio fue desalentador porque las condiciones climáticas eran mucho peores de lo previsto y el resto de los montañistas regresaban ni bien empezaba el filo donde el año pasado murieron dos andinistas por el mal de altura, a nosotros se nos voló una carpa pero lo superamos por el trabajo en equipo”, explicó Aba Rodríguez, entrenador nacional al que hace dos décadas le detectaron diabetes tipo 1 pero que no le impidió graduarse de profesor de educación física y completar más de doscientos triatlones, trece de ellos de distancia IronMan.

Montañista e instructor de escalada en piedra que lideró expediciones en el medio del Amazonas incluido el pico más alto de Brasil, Flavio Doce sostuvo que “fue un éxito por partida triple ya que hicimos cumbre; llegamos todos juntos y mantuvimos los índices estables de inicio a fin, la unión grupal potenció lo individual sumado a los conocimientos de los guías, el triatleta rosarino Jorge González y Horacio Beto Fuentes, un maestro rural de Chos Malal que hizo más de cuarenta ascensos”.

Docente en educación física y habitué del podio en natación en pileta como en aguas abiertas, Fernando Rodríguez aseguró que “escalar el Domuyo fue nuestra forma de corresponder el apoyo de tanta gente; empresas y medios de comunicación que se sumaron a nuestro proyecto benéfico, cuando las fuerzas flaqueaban, pensaba en mi mujer; mis tres hijos y mis padres, también se me venía la imagen de la gente de Laboratorios Abbot que fueron los primeros en creer en nosotros y no quería decepcionarlos”.

Por su parte, el ingeniero y maestro de Aikido, el políglota Alexei Caio, ya piensa en el próximo desafío previsto para abril cuando correrán los 150 kilómetros de la Vuelta a Florianópolis, paso previo para subir los 5.470 metros hasta la cumbre mendocina del Vallecitos. “Todo esto forma parte del cronograma que abarca travesías a la Antártida; el Cruce de los Andes y culmina en el 2010 cuando subamos a lo más alto del Aconcagua, se lo dedicamos a los 246 millones de personas en todo el mundo que tienen diabetes porque ellos también pueden hacer lo mismo que nosotros e incluso más, sólo hay que entrenar; cuidarse en las comidas; llevar una vida sana y hacerse controles médicos, son cosas que también deben formar parte del resto de la gente, no sólo de los insulino dependientes, ahora incorporaremos atletas con diabetes que son referentes deportivos en España; México y Colombia”, concluyó.

Para reportajes e informes, contactar a nuestro jefe de prensa, Fernando Horowitz: (15)6676-0935 - (011)4781-9094 o info@eldepornauta.com.ar

A sus pies
Ana Battaglia
Pedicura Profesional

Con Diabetes se Puede

2008-01-15T15:34:00.001-02:00

El grupo Bandera al Cielo escalara el Domuyo

Me parecio una muy buena idea publicar un mail que me envio un colega, donde nos cuenta sobre el grupo solidario Bandera al Cielo y su proximo proyecto de escalar el cerro neuquino Domuyo con la intencion de aportar nuevos datos y experiencias sobre diabetes, patología que actualmente afecta a mas de 264 millones de personas. Cuatro integrantes de este grupo, a mediados del mes de Enero van a realizar esta proeza.
Un ejemplo mas que con Diabetes también se puede.

El equipo del proyecto solidario Bandera al Cielo demostró en 2007 que las personas con diabetes puede desarrollar cualquier actividad física sin limitaciones. Con el deporte como herramienta para mejorar la calidad de vida de quienes son insulino dependientes, los atletas de esta gesta benéfica se lucieron en el Tetratlón de Chapelco; el cordobés Rally Bike Revancha al Río Pinto y el Maratón de Buenos Aires sumado a sendas medallas de plata y bronce en el triatlón entrerriano de Concepción del Uruguay y la carrera de aventura rosarina Desafío Sport 78. Durante la segunda quincena de enero, cuatro de sus integrantes escalarán el neuquino Cerro Domuyo en cuya cima, a 4.709 metros de altura, izarán la bandera Con Diabetes Se Puede con el nombre de las personas y entidades que colaboran con esta gesta impulsada por la Organización Interamericana para el Desarrollo (OID).

Concluido su entrenamiento y en plena recta final en la que se incluyen los estudios médicos correspondientes; el grupo encabezado por su director deportivo, el hombre de hierro uruguayo Abayubá Rodríguez, junto a los también profesores, el bonaerense Fernando Rodríguez y el brasilero Flavio Doce, más su compatriota, Alexei Caio, comenzarán el 2008 con un ascenso de montaña en la que anhelan cumplir un doble propósito: llegar a la cumbre y tener equilibrados sus índices glucémicos. 'Queremos subir hasta lo más alto pero estabilizados de inicio a fin para sumar nuevos datos y experiencias en la lucha contra esta patología que actualmente afecta a 246 millones de personas”, explicó Aba Rodríguez, entrenador nacional al que hace dos décadas le detectaron diabetes tipo 1 pero que no le impidió graduarse de profesor de educación física y completar más de doscientos triatlones, trece de ellos de distancia IronMan.

cerca de esta nueva proeza, señaló que “es una forma de agradecer el apoyo de las entidades; empresas; medios de comunicación; y el medio millar de atletas de todos los niveles deportivos; profesionales de la salud; periodistas; personalidades de la cultura y la educación que firmaron nuestro Libro de Adhesiones, sumado a la labor de Abbot, único laboratorio que nos acompañó desde nuestros inicios”.

Colaborador de la Asociación de Diabéticos Juveniles de Brasil que sólo en la ciudad de San Pablo asiste a 16 mil chicos, el profe Doce adelantó que en 2008 correrán los 150 kilómetros de la Vuelta a Florianópolis además de subir 5.470 metros hasta la cumbre mendocina del Vallecitos. “El nuevo año será más intenso y fructífero que el anterior para seguir adelante hasta escalar el Aconcagua en enero de 2010, somos un equipo compacto aún en retos individuales como el maratón de Buenos Aires en el que todos pudimos completar los 42 kilómetros”, aseguró este experto montañista e instructor de escalada en piedra que lideró expediciones en el medio del Amazonas incluido el pico más alto de Brasil.

Para entrevistas e informes, comunicarse con nuestro jefe de prensa Fernando Horowitz al (15)6676-0935 o 011 4781-9094 o info@eldepornauta.com.ar

A tus pies

Ana Battaglia
Pedicura Profesional

Con Diabetes se puede

2008-01-15T14:58:00.001-02:00

Personas con diabetes escalaran el Domuyo

Me parecio fantastico publicar un mail que recibi de otro profesional, en el que nos cuenta el proyecto del grupo solidario Bnadera al cielo, que en la segunda quincena de Enero, 4 de sus integrantes, escalara el cerro neuquino Domuyo.
Un ejemplo mas de que la diabetes no impide vivir una vida plena.

El equipo del proyecto solidario Bandera al Cielo demostró en 2007 que las personas con diabetes puede desarrollar cualquier actividad física sin limitaciones. Con el deporte como herramienta para mejorar la calidad de vida de quienes son insulino dependientes, los atletas de esta gesta benéfica se lucieron en el Tetratlón de Chapelco; el cordobés Rally Bike Revancha al Río Pinto y el Maratón de Buenos Aires sumado a sendas medallas de plata y bronce en el triatlón entrerriano de Concepción del Uruguay y la carrera de aventura rosarina Desafío Sport 78. Durante la segunda quincena de enero, cuatro de sus integrantes escalarán el neuquino Cerro Domuyo en cuya cima, a 4.709 metros de altura, izarán la bandera Con Diabetes Se Puede con el nombre de las personas y entidades que colaboran con esta gesta impulsada por la Organización Interamericana para el Desarrollo (OID).

14 de Noviembre. Dia Mundial de la Diabetes

2007-11-13T16:38:00.000-03:00

Para algunos, un día mas, para los que lamentablemente padecen esta enfermedad, un día de esperanza y concientización.

Para mi, que no la padezco, un día para llegar a tantos oídos sordos. A algunas autoridades de la salud que publican estadisticas de la enfermedad y amputaciones, pasadas, actuales y venideras y que no hacen lo suficiente para mejorar la situación. Para llegar a esos oídos que se cierran cuando escuchan la palabra diabetes por que a ellos nunca les sucederá. En una palabra, un día de reflexion.

14 de Noviembre, para mi, no es un día de fiesta, tampoco de tristeza, es un día para despertar la conciencia de todos. Personas con diabetes o no, autoridades de la salud, médicos, investigadores etc. Una jornada para pensar, cada uno desde su lugar, que debe hacer para que la Diabetes no nos gane.

Sabemos que la Diabetes es una enfermedad metabolica muy dificil, pero enfermedades difíciles ya se han erradicado.
Gracias a los médicos e investigadores que ya están trabajando en eso, gracias a los que padecen diabetes y tienen conciencia de los cuidados, gracias a los que no la padecen y no la toman a la ligera. Gracias a todos lo que de alguna manera se involucran con la diabetes.

A sus Pies
Ana Battaglia
Pedicura Profesional

La Palabra en tu Mano: Proyecto para el Día Mundial de la Diabetes.

2007-09-25T09:27:00.001-03:00

14 de Noviembre, Dia Mundial de la Diabetes.

Con miras al Día Mundial de la Diabetes, el 14 de Novienbre, la Comunidad Estudiabetes, creada por Manny Hernandez, ha iniciado un proyecto llamado " La Palabra en la Mano".

La idea es es cada uno de nosostros, personas con diabetes o no, pero con ganas de cooperar, nos juntemos para decirle al mundo como nos sentimos para ayudar a crear mas consciencia acerca de la Diabetes.

Es muy sencillo participar.

1) Escribe una palabra en tu mano describiendo cómo te sientes acerca de la Diabetes.
2) Tómate una foto, mostrando tu mano con la palabra.
3) Publíca la foto en la sección de fotos de Estudiabetes.com.

No importa donde tomen la foto: la cocina, la oficina, el jardín, lo que importa es el mensaje que se dara, al unir en un video todas la manos con las palabras que salieron de sus corazones.

Este video se estará produciendo para fines de Octubre, con la finalidad de mostrarlo a través de la mayor cantidad de medios de comunicación posibles, conforme se aproxime el Día Mundial de la Diabetes.

Acercate a la comunidad Estudiabetes , muestra tu mano con esa palabra que el corazón te dicte y siéntete feliz de ser parte de una campaña que ayudará a muchas personas a tomar consciencia sobre esta enfermedad, la Diabetes.

A tus pies
Ana Battaglia
Pedicura

"Pie Diabetico". ¿ Que es?

2007-09-24T13:33:00.000-03:00

El llamado Pie diabético es una patología, un conjunto de alteraciones de causas neurológicas, vasculares, infecciosas y en algunos casos óseas.
No tiene un origen estrictamente definido, pero se sabe que proviene de la relación entre diabetes, arteriopatia, neuropatía e infección.

No toda persona con diabetes padece un “pie diabético”.
Por eso es tan importante tener en cuenta los cuidados que ayudaran a disminuir los riesgos de llegar a un pie diabético.

Para esto se recomienda a las personas con diabetes como rutina diaria para detectar tempranamente esta patología, palpar suavemente y minuciosamente la planta de sus pies para constatar la sensibilidad, sudoración y temperatura de los mismos.

La falta de sudoración, indica el inicio de una neuropatía que terminara en la resequedad de la pies y descamación de esta.
La sensibilidad habla de la irrigación de la sangre y el estado de los músculos interoseos de los pies. Su ausencia o disminución es el preámbulo para la deformación de la anatomía del pie y la aparición de úlceras que mas tarde llevaran a complicadas infecciones.

Otros factores a tener en cuenta: enfriamiento, dolores en pies sin causa aparente, calambres, presencia de varices, distrofias musculares, dolor en los miembros inferiores durante el ejercicio que desaparecen en reposo.

Si se detecta culaquiera de estos sintomas, se debe concurrir al medico inmediatamente.

A sus pies
Ana Battaglia
Pedicura

Terapia Celular. La paciencia da sus frutos

2007-09-13T16:38:00.000-03:00

Hoy me coloco en el lugar de paciente y desde allí voy a contarles mi experiencia con la terapia celular o implante celular.

En el año 1997 sufrí un accidente en un gimnasio, un golpe fuerte con una de las máquinas en mi pierna derecha que me pareció, en ese momento, si bien muy doloroso para nada peligroso. Pero mi organismo indudablemente no pensó lo mismo y a partir de unos meses comenzó a mostrarme su reacción.

Comenzó con un fuerte dolor en mi rodilla, dolor que fue diagnosticado como un comienzo de artrosis, sin importancia por supuesto, solo me fue recetado algún calmante - antinflamatorio y ya. El dolor no se fue, se hizo mas intenso con el correr de los meses, entonces vinieron una resonancia magnética, radiografías, electromiogramas, etc, y nada, no me encontraron nada, otra vez me recetaron un calmante – antinflamatorio .

Asi pasaron 1, 2 años y yo cada vez peor. Un buen día el dolor ya estaba en mi pierna y en unos meses más en mi cadera. Quiero aclarar que en estos años no hubo médico que no hubiese visitado. Todos lo mismo, artrosis, una enfermedad crónica, había que aprender a vivir con el dolor.

En el año 2000. de un día para el otro mi cadera se desplazo, el dolor era realmente mas que insoportable. Visite a otro médico por supuesto y a otro y a otro, todos ahora me diagnosticaban una operación, un implante de cadera, con el cual volvería a correr por los bosques como cuando tenía 15 años jajajajaja….no les pude creer, luego de tantas malas experiencias ya no tenía fe.

Me asesoré entonces por mi cuenta sobre los implantes y los reales los resultados. Por supuesto, después de desasnarme dije NOOOO, no me opero. Si tengo que convivir con dolores que sean los míos propios, no por un pedazo de metal que tengo en el organismo. Y segui con mis dolores a cuesta.. Pensando que algún día, alguien iba a encontrar algo que curara la artrosis o por lo menos la mejorara.

Pasaron varios años y todavía nadie había encontrado la cura para la artrosis, había algunos medicamentos que prometían “frenarla” rondando por alli, algunas personas hablaban maravillas de ellos, otras que no les daba resultados.

A principios del 2006, era tan marcado el desplazamiento de mi cadera que caminaba totalmente encorvada y rengueaba, por añadidura, los dolores eran tan intensos que apenas podía llegar hasta la esquina de mi casa. Caminar, me costaba un triunfo.

En esos días conocí a una persona que al verme en ese estado, tímidamente me hablo de un doctor, el cual había tratado a su mamá con gran éxito de un problema similar al mío. La señora, de 84 años, en esos momentos estaba caminando normalmente, le había cambiado la vida. No supo explicarme muy bien que tratamiento hacía el doctor, solo que daba unas inyecciones e insistió en que lo visitara.
Mis dudas, a pesar de todos mis trastornos, seguían siendo superiores, así que no fue hasta Septiembre del 2006 que decidí conocer a este doctor, al Dr. Alberto Dimiro y la terapia que realizaba. Un decisión, hoy puedo decir, maravillosa..

Ese día de Septiembre que nunca podré olvidar y que lo tengo marcado en mi calendario como “el día que comencé a deambular nuevamente”, me dio la posibilidad de ser una de las tantas beneficiadas por la TERAPIA CELULAR y de conocer a un excelentísimo profesional, de una calidad humana y sinceridad como pocas veces se encuentra.

Desde el comienzo me fue con la verdad, evaluó mi condición, y me dijo cuales iban a ser los resultados. Los cuales se cumplieron con creses.

Hoy mi artrosis se ha estabilizado, ya no padezco esos dolores insoportables, mi cadera, columna y rodilla que por diez años estuvieron casi rígidas han vuelto a tener flexibilidad y como bonus y con la ayuda de un excelente osteópata mi cadera desplazada, lentamente está siendo colocada nuevamente en su lugar.
Algo maravilloso para una persona como yo que casi no podía llegar a la esquina
Hoy puedo seguir trabajando y puedo decir sin temor a equivocarme que sigo viviendo, que sigo en camino.

Si me hubiese operado, tal vez estaría en estos momentos como tantos que conozco y otros de los cuales me han contado. Caminando con un bastón, o con terribles dolores al caminar o subir escaleras, cambios de clima etc. Por que una operación en la que se involucran los huesos no es una broma por mas que se trate de minimizar.

Por eso hablo en un principio de paciencia y sus frutos. Debemos reconocer que en muchos casos aún somos recuperables, que hay opciones sin llegar a la operación. Que existen terapias que nos ayudarán a lograrlo.
Solo debemos tener paciencia y el momento siempre llegará. Una amiga, un conocido, o la lectura de este blog, nos dará la posibilidad de conocerlas.

Quisiera entonces, después de haber compartido mi experiencia con ustedes, explicarle, a todas aquellas personas que no la conocen, que es la Terapia Celular. Lamentablemente no soy médico. Así que le pedí al Dr Alberto Dimiro, el doctor que me dio la posibilidad de comenzar una nueva vida, que tuviera la gentileza de facilitarme la explicación.

Lo que sigue a continuación fue extraído de una presentación de la Terapia Celular que el Dr Dimiro hizo en la Feria de las Naciones del año 1997, donde desde su stand, por donde pasaron mas de 800.000 personas, informo a profesionales e interesados de que se trataba esta terapia.

TERAPIA CELULAR

El Envejecimiento, es un proceso normal e inevitable, es y ha sido desde siempre una de las preocupaciones del hombre.

El organismo humano está formado por células, muchas de las cuales poseen la capacidad de reproducirse o crecer, además de envejecer y morir, cumpliendo así un ciclo cronológico y biológico de vida, con el transcurso del tiempo el organismo decae en su natural disposición de renovar células y por lo tanto los tejidos se debilitan, funcionan cada vez menos eficientemente y degradan, ya sea por destrucción de un órgano vital o por envejecimiento.

La búsqueda de la pócima secreta, del milagro de la juventud, fue a través del tiempo una verdadera obsesión.

Quienes lo veían por debajo de lo superficial del problema, descuidaban el aspecto mas importante. La salud.

Así quedaron por resolver intrigas tales como la relación entre la edad cronológica y la edad biológica, tales razones del envejecimiento prematuro y la posibilidad de controlar el funcionamiento de los órganos y sistemas afectados por el desgaste precoz.

A comienzo del siglo XX en Europa Occidental, surge la TERAPIA CELULAR, creado por el conocido cirujano Dr Paul Niheaus, método científico que procura la revitalización del organismo humano de la forma natural: la implantación de células embriónicas.

En respuesta científica a la preocupación del hombre de vivir en plenitud de sus facultades durante el mayor lapso posible de existencia, tiene repercusiones mundiales.

Usted, seguramente como muchas otras personas se preguntará que es la TERAPIA CELULAR o Celuloterápia, en que casos se emplea, como y con qué expectativas de salud.

En principio, digamos que la TERAPIA CELULAR es la implantación en el organismo humano de células, tejidos o glándulas, en forma intramuscular.

La provisión de sustancias celulares sanas y activas sobre el o los órganos enfermos, regeneran los lugares afectados, ello constituye la principal premisa para la terapéutica de implante de órganos fetales sanos.

Estas células proceden de animales en estado fetal o recién nacidos, las que son adecuadas de forma tal que pueden ser inyectadas.

Una vez extirpadas las células del animal (que ha sido seleccionado) y controlado en un medio totalmente aséptico, se las prepara para su implante vía intramuscular. Cuando estas células llegan al organismo humano, son inmediatamente atacadas por los glóbulos blancos que se hallen en el torrente sanguíneo y reducidas a filamentos. Estos filamentos son luego reconocidos y transportados a los órganos afines.

Este proceso que dura 2 o 3 días, fue demostrado por el Dr Schmid de Alemania, mediante la colocación por Radioisótopo. En su gabinete de investigación comprobó y documentó que las células implantadas recorren la distancia que sea necesaria hasta llegar al órgano afín, no importa el lugar donde se las inyecte, en cuanto a la distancia. Es decir que normalmente, inyecciones en la nalga de células embriónicas, estas buscan y encuentran su destino.

Este tipo de tratamiento requiere un previo examen clínico, meticuloso y detallado. El diagnóstico indicará, según la enfermedad a tratar la prevención, si es necesario recurrir a un solo tipo de célula, o si por el contrario es preciso hacer una combinación de elementos de varios órganos.

No es imprescindible una internación, si bien conviene guardar reposo por implante de 2 o 3 días. Ello favorece la absorción plena del material biológico.

Las células embriónicas constituyen una fuente de vitalidad, que en el organismo humano cumplen dos funciones fundamentales: 1) Contribuyen a reforzar los órganos envejecidos por la edad cronológica y los desgastes del diario vivir; 2) Generan un aumento de mitosis o población celular en los tejidos desgastados.

Ambas acciones dan lugar a una natural energización de las facultades vitales del individuo, tal como lo demuestran estudios con millares de pacientes, esa recuperación orgánica se traduce en un bienestar general, apreciándose un aumento de circulación sanguínea en los órganos afectados, mayor resistencia en el trabajo y las tareas que exigen esfuerzo físico y mental

En resumen

La Terapia Celular, es un método científico que revitaliza el organismo humano de la forma mas natural. No posee contraindicaciones, ha contribuido enormemente en la lucha contra las enfermedades, el dolor y la pérdida de vialidad, producto del gran stress debido a la tensión que se vive hoy.

Hace su aporte para recuperar al organismo desgastado, en mayor o menor medida la memoria, enfermedades coronarias, trastornos articulares (reumatismo), gota, trastornos sexuales (impotencia), envejecimiento prematuro, hepatitis, enfermedades de la sangre, enfermedades de la piel, enfermedades del pulmón, insuficiencia venosa (varices), úlcera gastroduodenal, enfermedades de la próstata, enfermedades de transmisión sexual, bronquitis crónica, asma, arteriosclerosis, coronartopatías, neurosis, neuritis, pérdida de la memoria, etc.

A sus Pies
Ana Battaglia
Pedicura Profesional

Diabetes. Calzado diario de cuero. Por que?

2007-09-03T15:49:00.000-03:00

Es cosa de todos los días escuchar al medico o podólogo sugerirle a la persona con diabetes el uso diario de un calzado preferentemente de cuero, aunque rara vez se le explica las razones. La falta de información, en algunos casos, hace que el paciente no tome en cuenta la sugerencia y por diferentes motivos adquiera el calzado equivocado.

Cuales son las ventajas entonces de un zapato para uso diario de cuero sobre uno de material sintético para la persona con diabetes?

El cuero es un material natural, transpirable (poroso, higiénico), permite una mejor respiración del pie, por lo tanto pueden reducir las irritaciones de la piel y la proliferación de bacterias y hongos.Un cuero de buena calidad también tiene la cualidad de absorber la humedad. Absorbiendo la parte del sudor del pie humano que no se evapora hacia el aire, anulando la sensación de humedad en el pie.

El cuero también es flexible (favoreciendo la flexibilidad del pie) y elástico, un factor de comodidad importante para la parte superior o “empeine” de un zapato ya que el pie se dilata durante el día. Tiene la capacidad de adaptarse al pie de la persona que lo calza.

Los materiales sintéticos por lo general son poco o nada transpirables conservando mas el calor en los pies, aumentando su transpiración, proliferación de bacterias y hongos y aumentar la posibilidad de irritaciones. Pueden provocar alergias debido a los componentes (algunas tinturas que se usan en cuero pueden provocar alergias).

Sin embargo es bueno reconocer que existe en el mercado calzado sintético que cumple con las necesidades del calzado para personas con diabetes. Manufacturado con seriedad e idoneidad, pensado realmente para el publico al que etá dirigido. Que pueden ser una opción a la hora de cambiar el zapato cotidiano por un zapato mas informal.

En el mes de Enero fui invitada a la presentación para profesionales en Argentina de los zapatos Crocs RX sinceramente, no fui muy convencida. Pero después de tener la oportunidad de verlos, probarlos, conocer sus estudios ergonómicos y análisis bacterianos, debo decir que me convencieron.

El material, formato, peso, flexibilidad, suavidad de su base interior, respiración en la parte superior, su puntera diseñada especialmente para evitar golpes en los dedos etc, los hace diferentes a otros en el mercado. La línea RX de Crocs para personas diabéticas son una
muy buena opción para caminatas, salidas al aire libre, estar mucho tiempo de pie, para
cambiar el calzado en algunas ocasiones.

SILVER CLOUD

CLOUD

Diabetes. Un poco de Humor!!!!

2007-08-24T11:25:00.000-03:00

Diabetes. Mantenga sus pies sanos

2007-08-20T15:18:00.001-03:00

Muchos son los puntos que la persona con diabetes
debe tener en cuenta cada día para prevenir problemas
futuros. Uno de ellos es el cuidado de sus pies.
Si bien se entiende, que toda persona con diabetes
debería conocer los pasos a seguir, nunca está de mas
volver a mencionarlos.

Mantengamos entonces nuestros pies en marcha, dándoles
los cuidados que se merecen.

El Cuidado del Pie del Paciente Diabético

Higienizar los pies diariamente con agua tibia,
para controlar la temperatura utilizar el codo
Usar jabones suaves. No hacer pediluvios
Secar los pies correctamente, prestar
atención al secado entre los dedos

Diariamente observar los pies, en
caso de dificultad, utilizar un espejo
de mango largo o solicitar la ayuda
de un familiar o amigo.

No cortarse las uñas,
concurrir al podologo
o a Pedicura Profesional.
Las uñas deben cortarse
horizontalmente

No utilizar elementos cortantes
ni callicidas. No utilizar telas
adhesivas o curitas sobre la piel.

Controlar los cambios de
coloración de la piel,
también la aparición de
helomas (callos), durezas,
ampollas, heridas, juanetes,
verrugas, dedo martillo,
dedo en garra, uña encarnada.
Ante cualquiera de estos
cambios concurrir al
profesional, no tocarlos.

Si la piel está seca
o agrietada, utilizar
Vaselina Sólida.
La piel siempre debe
estar humectada.
No coloque entre dedos
Si la piel entre dedos
está húmeda, coloque
un antimicótico,
consulte con el profesional
cual es el adecuado.

No utilizar calor local,
(bolsa de agua caliente,
almohadilla eléctrica)
Para mantener los pies
calientes y secos,
utilice medias de algodón
o lana suave.

No utilizar medias ajustadas o ligas.
Las mediasdeben ser suaves y
limpias, ni muy holgadas ni muy
pequeñas, deben cambiarse
diariamente. El material,
algodón o lana suave.

Utilizar calzado cómodo,
detaco bajo, con puntera
ancha.Revisar el interior
del mismo, antesde calzarlo,
no debe tener grietas,nada
que pueda iritar la piel, clavos,
piedras, elementos punzantes
o irregularidades. El calzado
debe ser preferentemente
de cuero.
No caminar descalzo

Diabetes. "Mañana es el resultado de lo que construímos hoy", Pablo

2007-08-17T13:16:00.001-03:00

El otro día les comentaba sobre el blog
creado por Pablo, un jóven argentino que
tiene ese "problemilla" como el llama a
la Diabetes. Les hable de lo interesante
que es, de la forma en que esta realizado.
Hoy he vuelto a escribir sobre este blog
porque realmente, en cada visita, se
renueva en mi, el respeto hacia su autor.
Sin duda, un hombre inteligente, sensible
y luchador. Un hombre que no baja los
brazos ante las adversidades.

Ultimamente Pablo ha escrito varios
post titulados, y un día llego la cura...breves
ensayos sobre posibles mañanas, como él
los ha calificado.
Escritos con la valentía de la persona que
conoce los posibles riesgos futuros de la
Diabetes, pero con la sabiduría que le
permite aseverar que los resultados del
mañana, provienen de lo que se construye
hoy. Un hombre que apuesta a vivir.

En este punto, quisiera compartir un pequeño
parrafo del final de la 3* parte de, y un día llego
la cura...

Mañana es el resultado de lo que contruímos
hoy. Mañana habrá miles. La vida es un
enjambre de decisiones. No temas. Ni al mas
nefasto de los augurios. Estar bien es la
decisión de cada uno. Y yo elijo estar bien.

Si la cura llega será bienvenida. Pero yo no
me quedaré de brazos cruzados, esperando
aquel día.

Disfruten de todo. De lo pequeño. De lo efímero.
De la vida.

Pablo, (publicado Agosto 13 del 2007)

Que maravilla. Que mas puedo decirles...esto
es solo el final, el resto, sin duda debe leerse.

y un día llegó la cura... breves ensayos sobre
posibles mañanas. Diabetessalud

A sus pies
Ana Battaglia
Pedicura Profesional

Diabetes. Un sitio hispano para compartir

2007-08-13T17:58:00.000-03:00

Nuevamente, gracias a Manny Hernandez
el creador de Tu Diabetes, tenemos otro
sitio, pero esta vez totalmente en español.

La idea, brindarle a la persona hispana
con diabetes un lugar donde poder compartir
sus experiencias. Un lugar donde tan solo
creando una cuenta, pueda participar de una
comunidad hispanoparlante interesada por
un mismo tema. Donde podra aclarar dudas
y despejar las de otros, hablar no solo de Diabetes,
sino tambien de su vida cotidiana, hacer amigos.
Ser parte de una comunidad conectada por
un mismo sentir.

Alli tambien podran subir videos y fotos

Es Tu Diabetes , un lugar mas que interesante

A sus pies
Ana Battaglia
Pedicura Profesional

Dabetes, conocerla un poco mas.

2007-07-02T17:13:00.000-03:00

Como profesional pedicura, no puedo dejar de admirar la importancia
que le dan a la prevención de la Diabetes, la American Diabetes
Association y la American Podiatric Association.
Anualmente realizan grandes campañas y eventos en pos de
informar y concientizar, a profesionales, pacientes y publico
en general, sobre la importancia de la detección temprana de
esta enfermedad y la detección de signos en el pie del paciente
diabetico que podria llevarlo a una amputación.
El año pasado, año 2006, la American Podiatric Association
hizo una campaña importantisima a la que llamaron
"Knock your socks off" y en español "Descubre tus pies".
La consigna fue, concientizar a todo paciente diabetico
a no olvidarse de mostrar sus pies en cada chequeo,
recordar y si era necesario recordarle al profesional la
importancia de esto.
Un campaña muy exitosa, de la cual me gustaría compartir
con ustedes uno de los videos que la America Podiatric Association
realizo, un video informativo en el que se presenta al boxeador
José "Chegui" Torres, hoy un paciente Diabetico, en un
chequeo con su Doctor Podiatra, Jaime Torres.
Este Video nos habla de la importancia de los pies como una
de las primeras zonas de nuestro cuerpo,donde se pueden
detectar las primeras señales de diabetes.

A sus pies
Ana Battaglia
Pedicura

Diabetes, Como explicarle a un niño diabetico como enfrentarla

2007-07-02T14:49:00.001-03:00

Los que tenemos un familiar diabetico, sabemos lo dificil que
es conscientizarlo de los cuidados que debe asumir diariamente,
para que esta enfermedad no le ocasione daños, en algunos
casos irreversibles. Si nos es dificil con los adultos, cuanto mas
con un niño. La American Podiatic Medical Association utiliza una
facil manera de explicarle a nuestros niños diabeticos
que es esta enfermedad, como deben manejarla, la alimentacion
adecuada y mucho mas a traves de la historia de Jordan un
niño diabetico, entretenidos juegos , imagenes para pintar, etc.
Jordan's Story es la mejor opcion para enseñarles a nuestros
niños como enfrentar diariamente esta enfermedad.
Este sitio esta en Ingles, pero es muy facil de comprender.

Para los dibujos animados necesitas Quick Time. Download Quicktime

Callos o Helomas...parte 3*

2007-05-06T16:59:00.000-03:00

La evolución de un Callo o Heloma

Hoy les contare a grandes rasgos como
nace un callo y evoluciona. Desde que
es solo un engrosamiento epidermico
hasta que se convierte en un heloma que
en algunos casos puede llegar a
comprometer el hueso.

Se que leer que un "simple" callo puede
llegar a comprometer el hueso, suena
terrible. Pero es verdad, eso puede
suceder.
Claro que no hace falta llegar a esa etapa
y sufrir las consecuencias, solo se debe
concurrir al profesional en cuanto aparece
uno.

Y por favor, nada de callicidas, garlopin o
uñas que solo lograran inflamarlo mas o
una buena infección. Solo el profesional
sabe como manejar al intruso.

Se que a muchos nos cuesta horrores ir
al pedicuro por un callo, es que algunos
tenemos un poco de callistas y nos
encanta urguetear, y otros porque no
sabemos a quien creer. Si a las maravillosas
y milagrosas propagandas que por unos
pocos pesos nos prometen un "fuera callo"
sin riesgos o a los profesionales que nos
prometen exactamente lo mismo, pero es
un poquito mas caro.

Y me permito hablar de esto, por que
conozco a muchas personas, mas de las
que me gustaría que creen que un callo
no merece mucha atención y que un
tratamiento casero es suficiente, y toman
el heloma por su cuenta. Claro, que despues
de colocarle callicida, pasarle piedra pomez
y garlopin, usar hasta las uñas para quitar
el clavo, llegan al consultorio, con el dedo a
la miseria, inflamado e infectado y calzados
para poder deambular, en zapatillas con un
agujero que le permite al heloma salir del
encierro.

Por favor, antes de decidir el tratamiento
a seguir, tomémonos unos minutos y
veamos de que se trata esta lesión y
evaluemos cual tratamiento es el correcto.

Les sugiero entonces recordemos esto:
Si bien el heloma es una lesión corriente,
no por eso es de descuidar, es una
lesión que si no se trata o se trata
inadecuadamente puede tener
complicaciones como infecciones o
incluso osteitis.

Mientras van pensando les comento su
evolución como lo prometi.

Los callos pueden evolucionar en tres
períodos:

1* Una hiperqueratosis o engrosamiento
de la epidermis que solo la afecta a ella.
Es este momento no hay dolor o puede
acusar muy poco dolor.

2* Se afecta (irrita) el tejido celular subcutáneo,
produciendo un ensanchamiento linfatico o bien
creando una bolsa serosa de friccion. Si no es tratado
se puede inflamar e infectar. Etapa dolorosa o muy
dolorosa.

3* La helosis penetra hasta el hueso
donde es vitalizado de calcio por el mismo.

Bueno, creo que esto es suficiente por hoy
No vemos en la proxima entrada.

A tus pies
Ana Battaglia
Pedicura

piesalud

Callos o Helomas...parte 2*

2007-05-05T15:15:00.000-03:00

Lo prometido es deuda !!

Luego de varios días de rabietas y corridas
tratando de arreglar una computadora
enmudecida que no quería escuchar mis
ruegos ni comprender el arduo trabajo de
las manos de Daniel, un exelente profesional
de la computacion, estoy aquí, nuevamente
con los helomas.
Asi que vayamos a lo nuestro o mejor dicho
a los callos y continuemos con su clasificación.

Para comenzar a clasificar estos muy molestos
helomas, debemos tomar en cuenta su ubicación,
consistencia y naturaleza.

Comencemos entonces por su ubicación.

Tenemos los marginales, esos que se ubican en la
región dorsal e interfalangica del 5* dedo.

Los dorsales, ubicados en la region dorsal e
interfalangica de los dedos (aunque prefieren los tres
dedos medios).

Los periungueales, ubicados en los surcos ungueales.
Realmente dolorosos.

Los subungueales, que se ubican bajo la lámina ungueal.

Los interdigitales, que se ubican en cualquier espacio
interdigital. No tienen predileccion por ninguno.

Los del 5* dedo varo, aparece por una desviacion en
abduccion de este dedo.

Los del hallux valgus o juanete, que aparece debido a la
desviación en aducción del primer metatarsiano.

El propio del 1* dedo, que se ubica bajo la articulacion
metatarso falangica del dedo.

Otro del dedo gordo, que se ubica sobre el recorrido
del tendón del musculo extensor.

También tenemos los distales, que se ubican en la zona
distal de los dedos.

Los plantares, ubicados en la planta del pie y nos hacen ver
las estrellas cuando caminamos.

Bueno, ahora que sabemos donde encontrarlos, pasemos a
su consistencia, por que todas estas hermosuras tienen
una consistencia caracteristica dependiendo de algunos
factores de la zona donde se encuentra.

Los de consistencia dura o helomas duros, son los ubicados
en zonas carentes de secreción o sudor o humedad, por
ejemplo el dorso de los dedos.
Ya se que alguno va a pensar, "cuando mis pies transpiran
el dorso de mis dedos se humedece"....los mios tambien.
Pero el sudor y humedad es mucho mas importante en
otras zonas del pie.

Los de consistencia blanda o heloma blando, son los que
se ubican en zonas de intensa secrecion sudoral, ejemplo
los interdigitales y el fondo de los interdigitales.

Bueno, creo que por hoy es suficiente, el resto nos queda
para la proxima, por que entre tantas definiciones vamos
todos a marearnos, de hecho, yo ya lo estoy, y en
realidad lo importante de todo esto, es que no nos
atosiguemos con palabras y conceptos. La idea de hablar
sobre todos estos temas es que a todas estas cosillas que
nos pueden pasar, como todas esas otras cosas que nos
pueden suceder en la vida con respecto a la salud de los pies,
las tomemos con tranquilidad y responsabilidad. Y para hacerlo
asi, debemos interiorizarnos sobre ellas de un modo natural,
sin palabras dificiles ni pacaterismos. Por que el que algunos
hayamos estudiado estos temas, no quiere decir que hablemos
desde un pedestal, en dificil, por el contrario, debemos conectarnos
con el paciente, que para eso, el pobre es el que esta padeciendo
las molestias , y las palabras tecnicas, solo lograran confundirlo.

Creo en hablar de estos temas con una sonrisa por que no
hay nada peor que sobre llovido mojado. Y pues bien, digo,
si tus pies tienen problemas....tomalo con calma, pero se
cociente y concurre al profesional.

A tus pies
Ana Battaglia
Pedicura

piesalud

Callos o Helomas...parte 1*

2007-04-20T19:12:00.000-03:00

Quien no ha sufrido en algun momento de
su vida el dolor punzante de esos pequeños
"clavos" que se producen en casi todas las
zonas del pie.

No hay espacio interdigital, surco ungueal,
zona subungueal, planta, region dorsal e
interfalangica del dedo etc, etc, que
facilmente se resista, si las condiciones
de esas zonas estan dadas, a que esta
hiperqueratosis circunscripta haga su
aparicion. Y estas condiciones, se dan
en casi todos nosotros porque el pie
humano perfecto...no existe.

Quien no tiene un dedo martillo o en garra,
juanete, dedos mal alineados o alguna funcion
o estructura defectuosa del pie?. Muy pocos
son los agraciados que no sufren nada de esto.
Pero a no envidiar, que esos pies tambien
tienen sus cosillas pues la perfeccion del pie,
vuelvo a insistir. no existe. Y tampoco estan
exentos al heloma, por que los callos son cosa
de friccion o presion y si usan un calzado
inadecuado o alguna media de naylon o esas
de red, recuerdan...?. Ahhh, mi primer, unico y
desaparecido heloma se los debo a ellas. Claro,
que eran los sesenta y yo de podologia, nada.

Asi que como vemos, todos nos encontramos en
la misma bolsa y nos guste o no, estamos en el
"grupo de riesgo". Pues pongamos entonces
de nuestra parte para que estos molestos helomas
no aparezcan.

Aqui van las reglas preventivas generales:

No usar calzado punteagudo o mal ajustado.

Siempre fijarse si el calzado tiene alguna
costura interna u otra irregularidad.

No usar medias o calcetines de fibras acrilicas.

Y como complemento de esto, para todo
aquel que sufra de alguno de los problemitas
arriba citados:
Existen unas muy buenas ortesis personalizadas
de siliconas que ayudaran a prevenir el heloma
o si ya lo tienen, a prevenir una residiva.
Si concurren al profesional, el les dira cual
es la adecuada a cada caso.

Por hoy me despido. En la proxima entrada
les cuento como evolucionan, como se
clasifican segun la zona en que estan ubicados
y sus consistencias.

A tus pies
Ana Battaglia
Pedicura

piesalud

QUERATOSIS O DUREZAS...UN TEMA POPULAR

2007-04-12T17:25:00.000-03:00

Queratosis o durezas en los pies, un
tema muy popular sobre todo de
mujeres.

Diariamente en mi consultorio o en
foros donde estoy participando me
consultan señoras sobre las durezas
de los pies. Por lo general buscando
una respuesta que no sea otra que,
colocarse una buena crema y por
supuesto, el pulido con la piedra pomez.
Otras, al ya haber ya probado sin exito,
estas "soluciones", esperan una respuesta
mas tecnica como...desbridar la zona y
colocar luego una muy buena crema
hidratante.

¿Pero, estos tratamientos por si solos nos
solucionan la maldita queratosis que nos
averguenza al mostrar nuestros talones o
plantas?.... O peor, la que no nos permite
mantener los pies en nuestro zapato luego de
estar varias horas parados o deambulando?......NO,
definitivamente no.
Estos tratamientos son solo el complemento, si
el complemento del tratamiento base, el mas
importante para que la queratosis nos moleste
menos y en algunos casos desaparezca.

¿Cual es el tratamiento base?...combatir la causa
que la provoca, luego, usaremos pomez, desbridamiento,
y cremas para ayudar al mantenimiento.

¿Y cuales pueden ser las causas y como las combatimos?.
Muy simple, si partimos de la base que la queratosis es
una acumulacion de piel que se crea para protejer una
zona agredida, facilmente veremos que en las zonas
donde se crea hay un apoyo o hiperapoyo.
¿Que es esto?...nada as ni nada menos que nuestros
pies estan apoyando mal, que en algunos puntos
apoyamos mas que en otros. En una palabra pisamos
desbalanceado.
Las causas de este desnivelamiento pueden ser variadas,
desde vencimiento de los arcos hasta desviacion de
cadera etc, etc.

Fantastico pensaran ustedes. ¿Pero como se soluciona
esto?...Bueno, si es un problema exclusivo del pie, por
lo general con una plantilla personalizada. Por favor NO
a las que se compran por TV, farmacias o supermercados.
Las plantillas deben ser confeccionadas de acuerdo a sus
problemas. De esta manera mejoraran su queratosis o dureza.

Si el problema que causa el desnivelamiento es otro, por
ejemplo desviacion de cadera, tambien puede ser util una
plantilla, claro que en estos casos la decision y confeccion
deberia ser un trabajo conjunto del medico y el pedicuro.

Realmente espero haber sido lo bastante clara con la
explicacion y que ustedes mujeres, hombres piensen
que nada aparece por que si, algo sucede para que
otra comience, la queratosis comun que en alguna
zona de nuestros pies todos padecemos no es algo
grave, pero, si no tratamos la causa, la queratosis
seguira alli y la causa empeorara.

A tus pies
Ana Battaglia
Pedicura Profesional

UÑA ENCARNADA, UNA PATOLOGIA QUE SOLO DEBE SER TRATADA POR PROFESIONALES

2007-04-04T16:28:00.000-03:00

ONICOCRIPTOSIS O UÑA ENCARNADA,
UNA PATOLOGIA DONDE EL FACTOR
PRINCIPAL ES LA ESPICULA

Una afeccion muy comun que solo debe
ser tratada por un profesional.

Conozcamos un poquito esta patologia
traumatica tan frecuente en adultos y
adolescentes pero que sin embargo tambien
puede encontrarse en niños desde su primer
año de vida.
Una afeccion que no distingue sexo ni edad.

Aunque puede afectar a cualquier ortejo, esta
patologia pareciera tener predileccion por el
primer dedo. Todo adulto o adolescente
(hombre o mujer) y niño que cumpla con
"los requisitos indispensables", factores
predisponentes, puede ser afectado.

Claro, que estos factores por si solos no causan
esta lesion, sera una onicocriptosis cuando
por algun motivo se genere la espicula o
astilla del/los borde lateral de la uña y se incruste
en el tejido blando del surco.

SIN ESPICULA NO HAY ONICOCRIPTOSIS

Es bueno aclarar esto por que muchas veces se
confunden otras patologias que involucran
dolor e inflamacion del/los surco con
onicocriptosis.

Volviendo a los factores predisponentes:

En los niños, por lo general los factores
preponderantes son la desviacion
congenita del primer dedo y la hipertrofia
de los rodetes laterales, es decir el
crecimiento de los pliegues laterales.

En los adultos, las causas son multiples,
uña involuta o abarquillada, hiperhidrosis,
desvitalizacion de la piel del surco por
pediluvios prolongados, primer dedo muy
largo (comprimido por el calzado), alineacion
de los dedos, exuberancia del rodete,
uñas micoticas, traumatismos que provocan la
ruptura de la uña, zapatos cortos y puntiagudos,
corte de uña inadecuado....el corte de uña
inadecuado, la causa de mas de el 80% de
los pacientes que llegan a mi consultorio
con onicocriptosis.

De todos los factores que predisponen a la
aparicion de una espicula, el mal corte de
uñas, o el corte inadecuado es el mas comun.

Lamentablemente, ya sea por temor a la
atencion profesional o negligencia, algunas...
muchas personas, al sentir dolor o molestias
en el/los surco debido a alguno de los
factores arriba mencionados, tratan por
sus propios medios de alivianarlo cortando
ellos la uña, por lo general un corte mal
realizado, cortando el angulo de la uña
y por consecuencia dejando un vertice
agudo en el borde lateral. Si este angulo es
presionado por el zapato y el surco ungueal
no es lo suficiente resistente, el dolor volvera
agudizado y la persona nuevamente cortara
la uña, pero esta vez el corte sera mas
superficial debido a la inflamacion y quedara
en el fondo del surco la espicula con su punta
aguda penetrando hacia abajo y adelante

Y al pasar de los dias, al ir creciendo la uña,
la espicula se ira incrustando en la piel del
rodete hasta generar un foco septico que
generara el granuloma.

Como vemos, tratar de solucionarlo nosotros...
suele ser UN GRAN ERROR, por que lo
unico que logramos al no tratar a tiempo el
problema es, provocar un proceso
infeccioso severo, dolor que puede llegar a
ser casi insoportable y un deambular muy
complicado.

Resultado de todo esto?...que finalmente tendremos
que visitar a un profesional para que nos solucione
el problema, solo que llegaremos a el en peores
condiciones.

A tus pies
Ana Battaglia
Pedicura

ONICOCRIPTOSIS - UÑA ENCARNADA

2007-03-28T16:03:00.001-03:00

MALA TRASMICION O MALA RECEPCION?

2007-03-15T13:52:00.000-03:00

Mala Trasmición o Mala Recepción?

Una pregunta que me estoy haciendo
desde el momento que comence a
publicar este blog.

Realmente no entiendo que esta pasando,
porque tan poco interes en lo que estoy
proponiendo.

Aca va nuevamente la propuesta

Un blog de consultas y respuestas sobre
la salud de los pies.

Un blog - foro donde todos puedan volcar
sus dudas sobre cualquier problema
que padezcan y recibir una respuesta
profesional.

Un foro donde sus dudas seran
despejadas en forma amena y simple.

Solo debes dejar tu pregunta en la
"SECCION CONSULTAS"

Espero esta vez ser clara en mi propuesta

A sus pies
Ana Battaglia
Pedicura

SIMPLEMENTE PARA NO DEJAR PASAR EL DIA

2007-03-09T18:57:00.000-03:00

Hoy me es imposible tomarme
mi tiempo para seguir con el
tema que estaba tratando.
Tengo mi consultorio con
varios pacientes que esperan
ser atendidos.

A tus pies
Ana Battaglia
Pedicura

Check out my Slide Show!

2007-02-08T16:51:00.001-03:00

Finalmente con ustedes

2007-02-07T15:19:00.000-03:00

Hola a Todos!!!!!

No les voy a negar que tarde
tanto tiempo en volver porque
estaba indecisa al elegir el tema
que compartiría con todos ustedes.
Como ya les he dicho no es mi idea
hacer de este blog un lugar aburrido
lleno de palabras técnicas y difíciles,
si no un espacio ameno, una guía
simple y práctica para que todos
entendamos el porque de la
necesidad de mantener a nuestros
pies en perfectas condiciones.

Aquí no solo van a encontrar sugerencias
y consejos, también fotos de todos los temas
que se vayan tocando y por supuesto
les respondere todas sus inquietudes.

Bueno...es tiempo de dejar las palabras e ir
a lo mio...o mejor dicho, a lo nuestro

Hablemos de la higiene de nuestros pies...bueno,
en realidad no del lavado de ellos...no, porque
no me cabe duda que todos nosotros sabemos
como mantenerlos muy limpios, pero sí
voy a comentarles sobre el minucioso e
indispensable SECADO de estos, algo a lo
que generalmente no le damos mucha
importancia y que lamentablemente puede
ser la causa de algunos trastornos como
por ejemplo...Picor, Olor, Ardor, en dos
palabras...MICOSIS INTERDIGITAL...las hay
de varios tipos, pero todas por igual...MUY MOLESTAS.
Tambien las uñas pueden sufrir las consecuencias
del mal secado. En algunos casos en que la
uña ha sufrido un trauma (un golpe por ejemplo) y
a la altura del borde libre esta separada de su lecho
la humedad se filtra por esta espacio y puede
formarse una micosis. Para prevenir esto es
necesario mantener la uña lo mas corta posible
y secarla muy bien...claro, que para ser sincera
estos tipos de micosis no solo aparecen por el
mal secado, tambien en personas que padecen
hiperhidrosis (mucho sudor), es por eso
que con mas razón las personas con
esta caracteristica deben higienizar sus pies
con mas asuididad, SECARLOS MINUCIOSAMENTE,
y colocar algun polvo que los ayude a mantenerlos
frescos y de ser posible, CAMBIAR de calzado y
medias por lo menos 2 veces al día. Y cuando
concurren a la pedicura comentarles el
problema para que ella les realice un examen
profundo de sus pies.

Esto no es todo sobre micosis, porque micosis
las hay por varios y diferentes motivos. Pero
por lo menos salvemonos de las que la
prevencion comienza por casa...o mejor dicho,
esta en nuestras manos.

A sus pies
Ana Battaglia
Pedicura

P.D: no olviden de ver las fotos.....ASUSTADOS...
Cuiden sus pies, no hace falta llegar a esto

La Importancia del Cuidado de Tus Pies

2007-02-01T12:34:00.000-03:00

Hola a todos!!!!

Soy Ana Battaglia, de profesión
Pedicura.

En mis largos años en la profesión
he notado que lamentablemente las
personas no le damos el merecido
cuidado a estos dos tan importantes órganos de nuestro
cuerpo.

No es mi deseo hacer de este blog algo tedioso y aburrido
pero si, si ustedes me lo permiten, darles algunas sugerencias
sobre el cuidado y respeto que debemos tenerle a estos
maravillosos pies, los pilares de nuestro cuerpo.

Por ahora los dejo por que estoy preparando algo que
seguramente les va a interesar.

Estaré con ustedes lo antes posible

Gracias por visitar mi blog. Por favor visitenlo nuevamente

A sus pies
Ana Battaglia